Vores undervisere

Lis Værgman har undervist Tai Chi og Qi Gong i over 30 år. Blandt andet underviste hun i mange år ramte af længerevarende hjernerystelse og piskesmæld på det tidligere rehabiliteringscenter i København, Daghøjskolen i Centrum.

Mille Matjeka er bevægelseskonsulent (cand.mag.pæd.psych.) og har undervist bevægelse og dans i mange år. I 2018 blev hun uddannet International MediYoga-instruktør. Hun fordybede sig i yogaens verden efter sin anden hjernerystelse i 2013. Mille har også indgående erfaring med skovbadning, sankning og andre naturaktiviteter.

Kristiane har uddannet sig i Fascial Flow i flere år.

Kristianes fokus er indlevelsen i mennesker og handlinger, kombineret med det ydre overblik, der skal til for at fornemme, hvornår deltagerne skal blive i nuet, og hvornår de er klar til næste udfordring. Kristiane er uddannet jurist og har i 5 år arbejdet med syge borgere i alle aldre, som underviser, mentor og bisidder. Hun har erfaring med rehabilitering efter hjernerystelse.

Kristiane er også er uddannet i Pas På Hovedet som sankevært i naturen for ramte af hjernerystelse. 

Morten Carl har selv oplevet en længerevarende hjernerystelse. Han er uddannet fysioterapeut og har tidligere arbejdet i F.C. København, Lyngby Boldklub og Brøndby IF. Derudover har han erfaring fra ungdomslandsholdene i basketball og flere elitehåndboldklubber. Til daglig driver han virksomheden ’Hjernerystelsesfyssen’, hvor han telefonisk og online rådgiver hjernerystelsesramte til at få det bedre.

Zita er uddannet ergoterapeut, synskonsulent, pilatesinstruktør og åndedrætsterapeut. Hun har arbejdet i knap 6 år med specialundervisning af voksne senfølger efter hjernerystelse.

Zita er desuden uddannet sankevejleder for ramte af hjernerystelse i Pas På Hovedet.

Lisa her uddannet fysioterapeut (1998) og har specialiseret sig i diagnostisering og behandling af hovedpine patienter, herunder ramte af hjernerystelse, hvor blandt andet benytter manuelle teknikker, Fascial Flow og øvelsesterapi.

Lisa er udover sin formelle uddannelse som fysioterapeut, også uddannet Fascial Flow guide og Fysioflow underviser. Hun har en særlig interesse for og stor viden om bindevævet og bruger denne viden i undervisningen.

For Lisa er inddragelsen af deltagerne og samarbejdet mellem deltagerne og underviser i centrum i tilrettelæggelsen af undervisningen. 

Marta Pichardo Medina er certificeret skovbadningsguide og har erfaring med at guide hjernerystelsesramte. Hun har mærket naturens positive virkning på egen krop i forbindelse med et hjernerystelsesforløb. Læs mere om Marta på Our Connecting Ways.

Christina Maglekær er uddannet optometrist cand. san. opto ved Århus Universitet og desuden specialuddannet i Neurooptometri v. Kraskin & Skeffington Institute, undervist af Neurooptometrist Steen Aalberg, samt af Neurooptometrist Maria Beadle hos Train Your Eyes.

Hun har en specialuddannelse i svagsynsoptik v. Instituttet for Blinde og svagsynede, og Kennedy Centeret og fungerer jeg også som censor på optometristuddannelsen i både København og Randers.

Christina har sin egen klinik og er desuden tilknyttet Center for Specialundervisning af Voksne i København og har erfaring med undervisning af ramte med hjernerystelse.

Albert Mogensen er uddannet psykolog ved Københavns Universitet. Derudover har han en 2-årig efteruddannelse i metakognitiv terapi ved metodens grundlægger, professor Adrian Wells ved MCT Institute.

Han har erfaring med forløb for ramte af hjernerystelse og med hjælp til at bruge begrænsede ressourcer på en mere eller sikker, hensigtsmæssig måde.

Hans mål med undervisningen er at hjælpe mennesker med at komme tættere på det liv, de ønsker og ved at fokusere på de dele af livet, man kan kontrollere, og måske endnu vigtigere ved at acceptere de dele, man ikke kan kontrollere.

Selvom gruppeforløbet er et samarbejde, er dine og de andre deltageres problematikker, der er i centrum. Derfor er det vigtigt undervejs, at skabe et rum af ærlighed, hvor der er plads alle og til de små og store ting, der fylder i livet. 

Sofie Nielsen er uddannet psykolog fra Københavns Universet. Hun har selv erfaringer med hjernerystelse. Hendes terapeutiske udgangspunkt tager udgangspunkt i evidensbaserede metoder herunder særligt metakognitiv terapi og compassionfokuseret terapi.

Derudover forstår hun symptomer og smerter ud fra et bio-psyko-socialt perspektiv og trækker på teknikker fra pain reprocessing therapy samt naturbaseret terapi. 

Jonas er uddannet fysioterapeut siden 2013. Han har arbejdet på forskellige private klinikker i København, og har specialiseret sig i to hovedområder: smertebehandling af kroniske smerteproblematikker og genoptræning af idrætsskader. Yderligere har han haft ansvaret som fysioterapeut for FC Nordsjællands fodboldakademi og HIK Tennis Klub.

I dag driver han sin egen klinik i Valby, hvor han fokuserer på behandling af langvarige smerteproblematikker, hjernerystelser og idrætsskader.