Hjernevenlig Dans

Velkommen til Hjernevenlig dans

Dette hold er udviklet til dig, der oplever senfølger efter hjernerystelse, og som ønsker at bevæge dig på en måde, der er nænsom, sanselig og helende. Gennem intuitiv dans og blid bevægelse inviteres du til at (gen)finde glæde, nydelse og kontakt med kroppen, uden krav om præstation. Undervisningen foregår i et trygt og inkluderende rum, hvor du i dit eget tempo kan mærke glæde, ro og kontakt til kroppen. Du behøver ingen danseerfaring, blot lysten til at bevæge dig nysgerrigt og opmærksomt

Forløbet giver redskaber, du kan bruge i din egen praksis, og hjælper dig med at opdage kroppens muligheder frem for dens begrænsninger. 

Hensynstagende hold 

Du vil gå på et hold med max. 8 personer, så der er tid til den enkelte. Alle vores undervisere har indsigt i hjernerystelse, så du bliver mødt med forståelse for din situation. 

Praktisk info

Læs mere praktisk information her

Medbring behageligt tøj, som du kan bevæge dig frit i, samt en drikkedunk. 

Rabat til medlemmer af Hjernerystelsesforeningen
Du får som medlem af hjernerystelsesforeningen i gennemsnit mere end 20% rabat. 
Vælg deltagertypen ‘Handicap - Medlemsrabat’, når du tilmelder dig.
Er du ikke medlem, kan du blive det her.

Kontakt os 
Du er velkommen til at kontakte os per mail: info@paspaahovedet.dk eller tlf.: 91521800, hvis du har spørgsmål eller ris/ros.

Vi håber at du bliver glad for undervisningen!



Undervisningssted

Dansekapellet (Studie 2)
Bispebjerg Torv 1
2400 København NV

Praktisk information

Hold nr:
26018
Første møde:
23.02.26 kl. 14:15
Sidste møde:
27.04.26 kl. 14:15
Mødegange:
8
Lektioner:
16

Pris

Handicap
DKK 920,00
Handicap - Medlem
DKK 720,00
PEA - Ikke medlem
DKK 760,00
PEA - Medlem
DKK 560,00
  • Mandag 23.02.26 kl. 14:15 - 15:45

    Sted: Dansekapellet (Studie 2)
    Bispebjerg Torv 1

  • Mandag 2.03.26 kl. 14:15 - 15:45

    Sted: Dansekapellet (Studie 2)
    Bispebjerg Torv 1

  • Mandag 9.03.26 kl. 14:15 - 15:45

    Sted: Dansekapellet (Studie 2)
    Bispebjerg Torv 1

  • Mandag 16.03.26 kl. 14:15 - 15:45

    Sted: Dansekapellet (Studie 2)
    Bispebjerg Torv 1

  • Mandag 23.03.26 kl. 14:15 - 15:45

    Sted: Dansekapellet (Studie 2)
    Bispebjerg Torv 1

  • Mandag 13.04.26 kl. 14:15 - 15:45

    Sted: Dansekapellet (Studie 2)
    Bispebjerg Torv 1

  • Mandag 20.04.26 kl. 14:15 - 15:45

    Sted: Dansekapellet (Studie 2)
    Bispebjerg Torv 1

  • Mandag 27.04.26 kl. 14:15 - 15:45

    Sted: Dansekapellet (Studie 2)
    Bispebjerg Torv 1

Laura Spottag fog profilbillede

Laura Spottag fog

Danseinstruktør